Aerobic

Egal ob Stepaerobic, Pilates, Thai-Bo, Bodymix, Total Body Work Out oder Bauch-Beine-Po, bei uns könnt Ihr etwas für Kondition, Gesundheit und Figur tun, ohne dass der Spaß dabei zu kurz kommt. Die Kombination von Ausdauertraining, Muskelkräftigung und Stretching ist der ideale Ausgleich zu den Fehlbelastungen zu Hause oder am Arbeitsplatz. Und damit aller Anfang leicht ist, gibt es Angebote für unterschiedliche Leistungsstufen sowie spezielle Einführungskurse (nach Veröffentlichung im Amtsblatt) und alles für Vereinsmitglieder oder auf Kursbasis (Bildungswerk des LSB). Alle aktuellen Groupfitnesskurse für Nichtmitglieder 30 € für 10 Kurseinheiten.

Kursübersicht siehe PDF-Datei:

Kursübersicht

 

Ansprechpartnerin: Judith Zeitz (02623-6730)

 

 

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